Dapatkan Tubuh Proporsional  Menggunakan Obat Penggemuk Badan Alami

Memiliki tubuh proporsional adalah impian semua orang. Tidak ada orang yang ingin memiliki badan terlalu kurus atau terlalu gemuk. Tubuh yang proporsional juga menjadi simbol bahwa anda dalam keadaan sehat. Nah, jika tubuh anda terlalu kurus, anda sebaiknya berusaha menaikkan berat badan anda sampai pada tahap normal. Bagaimana cara mengetahui berat badan anda proporsional? Cara yang paling mudah adalah mengurangi tinggi badan anda dengan 110. Misal tinggi badan anda 160 cm, untuk mengetahui berat badan normal, kurangilah 110. Maka 160-110 = 50. Berat badan normal anda adalah 50 kg. Jika berat badan anda tidak sampai 50 kg, sebaiknya anda berusaha menaikkannya. Ada beberapa orang yang menggunakan obat penggemuk badan alami, ada pula yang menambah porsi makannya.

Menggunakan obat penggemuk badan alami untuk menggemukkan badan tidaklah salah. Namun, berikut ini ada beberapa cara yang bisa anda untuk menaikkan berat badan disamping menggunakan obat penggemuk badan :

  1. Menambah porsi makan. Menambah porsi makan bisa menjadi cara jitu untuk menaikkan berat badan. Tentu saja, jangan berlebihan ya porsinya.
  2. Tidak beraktivitas setelah makan. Beraktivitas setelah makan akan membuat makanan yang anda konsumsi berubah menjadi energi. Sebaiknya, istirahatlah dulu selama setengah jam setelah makan agar makanan benar-benar tecerna dan gizinya tersalurkan dengan baik.
  3. Tidur cukup. Kebiasaan begadang ternyata membuat badan kurus. Selain itu, kurang tidur membuat kulit cepat keriput dan timbul kantong mata. Usahakan tidur malam anda berdurasi 9 jam.

Cara-cara tersebut bisa anda coba disamping mengkonsumsi obat penggemuk badan alami. Anda juga disarankan untuk menghindari gorengan dan menambah asupan makanan yang bergizi. Misal, jika anda suka ngemil keripik kentang, mulai sekarang gantilah dengan sayuran atau buah. Anda bisa merebus sayur seperti wortel dan kacang panjang. Buang air rebusan dan taburkan sedikit agram untuk menambah rasa. Cemilan semacam ini selain sehat juga tidak mengandung bahan-bahan yang membahayakan tubuh. Anda bisa mendapat tubuh proporsional serta sehat dengan cara ini. Semoga berhasil!