Jahe adalah salah satu rempah yang paling kuno di seluruh dunia. Ini telah menjadi terkenal karena manfaat kesehatannya, yang mencakup kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan tulang, memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, mencegah berbagai jenis kanker, memperbaiki kondisi pernafasan, membantu pencernaan, menghilangkan gejala arthritis, mengurangi kelebihan gas, meningkatkan aktivitas seksual, dan meredakan nyeri yang berhubungan dengan gangguan menstruasi, mual, dan flu. jual obat herbal termurah dan terlengkap

Jahe, yang juga dikenal sebagai Zingiber officinale, secara tidak akurat disebut sebagai “akar jahe”, meskipun bagian yang dapat dimakan dijual di pasaran dan digunakan dalam masakan sebenarnya adalah batang atau rimpangnya. Di banyak tempat, banyak digunakan dalam permen dan minuman beralkohol seperti bir jahe dan anggur.

Namun, dalam budaya Asia, secara langsung digunakan dengan memotongnya atau menggunakan bedak di piring tradisional dan minuman ringan seperti kopi dan teh. Aroma Jahe yang tak tertahankan adalah karena minyak esensial dalam komposisinya yang telah didambakan dan diambil oleh pembuat parfum sejak zaman kuno.

Tidak hanya jahe yang dikenal sebagai esensi dan bumbu, ia dikenal sebagai salah satu pengobatan tertua dalam perawatan tradisional herbal dan aromatik, terutama di China, India, dan Timur Tengah. Di China, telah digunakan selama lebih dari 2.000 tahun untuk menyembuhkan peradangan dan diare. Berasal dari hutan hujan Indo-Malaysia, jahe menyukai tanah tropis yang lembab dan lembab untuk budidaya.

Kultivasinya mungkin telah dimulai di Asia selatan, namun sekarang menyebar ke Afrika Timur dan Karibia. Tanaman abadi Ginger menanam bunga merah terang yang datang dalam berbagai bentuk seperti obor dan sarang lebah dan sering digunakan dalam festival musiman di Pasifik Selatan untuk dekorasi kios, rumah, dan bahkan gaun.

Ratu Elizabeth I dari Inggris, penggemar jahe sendiri, adalah orang yang menciptakan manusia roti jahe pada abad ke-16, dan sekarang dicintai oleh jutaan anak-anak (dan orang dewasa) di seluruh dunia. Orang roti jahe disajikan di sebuah bola Royal, dan beberapa dibuat menyerupai tamu terhormat juga.

Saat ini, jahe ada dalam daftar makanan FDA yang umumnya aman dan sering digunakan untuk menutupi rasa obat pahit seperti obat batuk.

Manfaat Kesehatan Jahe
Berbagai manfaat kesehatan dari akar menakjubkan ini diberikan di bawah ini:

 

Meningkatkan Kesehatan Tulang
Jahe diketahui bisa meningkatkan kesehatan tulang dan mengurangi nyeri sendi. Dua tahun yang lalu, sebuah penelitian dilakukan oleh University of Miami yang memiliki beberapa pasien dari berbagai latar belakang dan usia, yang menderita gejala osteoartritis. Pasien kemudian disapih dari obat anti-inflamasi dan analgesik untuk tujuan pembersihan. Seminggu kemudian, mereka dibagi menjadi dua kelompok; satu diletakkan di plasebo dan yang lainnya pada suplemen jahe. Setelah enam minggu menjalani dosis intensif, sebuah survei dilakukan di antara kedua kelompok tersebut. Kedua kelompok merasa membaik, namun 63% kelompok jahe merasakan pengurangan rasa sakit yang luar biasa, sementara hanya separuh kelompok plasebo yang mengalami peningkatan yang signifikan. Tes terakhir adalah agar pasien menempuh jarak 50 kaki, yang terbukti jauh lebih mudah bagi kelompok jahe dan hasilnya menunjukkan peningkatan dua kali lebih banyak daripada subjek tes yang berada di plasebo.

Jahe memiliki sejumlah senyawa organik unik, yang sebenarnya telah diberi nama jahe, dan ini adalah senyawa antiinflamasi yang kuat yang ditemukan dalam makanan. Gingerols ini telah dikaitkan secara langsung dengan perbaikan peradangan lutut dan nyeri yang terkait, serta menekan senyawa peradangan seperti sitokin dan kemokin pada sumbernya sebelum mereka mulai mempengaruhi tubuh. Jahe mewakili baik tindakan pencegahan dan pengobatan untuk peradangan dan rasa sakit yang terkait.